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    Bien se soigner

    Découvrez toutes nos solutions et méthodes naturelles pour (ré)apprendre à bien se soigner avec des produits sains, efficaces et éthiques. Insomnies, circulation sanguine, stress, allergies, intimité féminine, autant de sujets sont abordés, et même plus !

     

    • Les vertus des alimentsDéfenses naturelles / tonus

      À quoi sert le fer et comment combler ses carences ?

      par Marie Hoffsess 27 avril 2021
      par Marie Hoffsess 27 avril 2021

      Fatigue chronique, dépression, immunité dans les chaussettes… Un manque de fer peut être en cause. En France, 25 % des femmes seraient…

    • Grossesse

      Prendre soin de son corps pour une grossesse épanouie et un allaitement riche et abondant

      par Valentina BraDaschia 23 avril 2021
      par Valentina BraDaschia 23 avril 2021

      PAR VALENTINA BRADASCHIA – NATUROPATHE  Que faut-il consommer au quotidien pour garantir une santé optimale à la future maman et à son…

    • Défenses naturelles / tonusDétox

      Transpirer, c’est bon pour la santé ?

      par Marie Hoffsess 23 avril 2021
      par Marie Hoffsess 23 avril 2021

      Halte aux déodorants anti-transpirants ! La sudation est un mécanisme physiologique qui régule la température corporelle et expulse des toxines. Entraver ce…

    • Cardio-vasculaire

      Comment lutter contre son cholestérol sans médicaments ?

      par Marine Dodet 23 avril 2021
      par Marine Dodet 23 avril 2021

      Les maladies cardiovasculaires constituent un ensemble de troubles affectant le cœur et les vaisseaux sanguins (cardiopathies coronariennes, maladies cérébro-vasculaires, artériopathies périphériques, thromboses…

    • Détox

      Quels sont les bienfaits détox du jeûne intermittent ?

      par Marie Hoffsess 23 avril 2021
      par Marie Hoffsess 23 avril 2021

      Avec le printemps, notre corps, comme la nature, s’éveille. Pour accompagner ce renouveau et s’assurer un regain de vitalité, c’est le moment…

    • Défenses naturelles / tonusGemmothérapieHuiles essentielles

      Le top 10 des remèdes naturels de l’hiver

      par Delphine Guilloux 22 avril 2021
      par Delphine Guilloux 22 avril 2021

      PAR DELPHINE GUILLOUX – NATUROPATHE-IRIDOLOGUE  Renforcer son immunité avec de la vitamine C Acerola qui contient 20 à 30 fois plus de vitamine…

    • DétoxDéveloppement personnel

      Comment détoxer son corps et sa tête ?

      par Nelly Sevin 22 avril 2021
      par Nelly Sevin 22 avril 2021

      Les saisons du second semestre influencent notre humeur et, par voie de conséquence, notre santé. Mais si cette année, ça changeait ? …

    • Animaux

      Mon chien en pleine forme cet hiver !

      par Veronique Ravanel 22 avril 2021
      par Veronique Ravanel 22 avril 2021

      TEXTE : VÉRONIQUE RAVANEL, CONSEILLÈRE EN ÉDUCATION, COMPORTEMENT ET NUTRITION CANINE.  Hippocrate, médecin grec de l’Antiquité (5e siècle av. J.-C.), avait affirmé la…

    • Défenses naturelles / tonus

      Comment accompagner la gastro, version naturopathie ?

      par Christelle Martin 22 avril 2021
      par Christelle Martin 22 avril 2021

      La gastro-entérite est une infection inflammatoire caractérisée notamment par une diarrhée virulente. En général, elles sont dues à des bactéries telles que…

    • News lecturePhytothérapie

      Lecture – Ma Phyto au féminin

      par Martine Carrétéro 1 mars 2021
      par Martine Carrétéro 1 mars 2021

      Accompagner les femmes dans toutes les étapes de leur vie comme les menstruations, la grossesse ou la ménopause, voici le mantra de…

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    • La Mycothérapie face au Cancer : espoir et réalité des champignons fonctionnels

      7 novembre 2024

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    Naturelles est un magazine trimestriel, fait maison, conçu par des spécialistes de la santé au naturel au service d’un lectorat soucieux de se construire une vie saine. 4 numéros annuels + 1 hors-série pour se faire du bien !

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