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    Relaxation / détente

    • Relaxation / détente

      Quels sont les bienfaits des massages ?

      par Cosy Naturelles 21 janvier 2022
      par Cosy Naturelles 21 janvier 2022

      Les massages font plus que jamais partie de notre vie. Les cours de massages pour les bébés explosent depuis quelques années, les professionnels…

    • Relaxation / détente

      Méditation : les chansons à écouter pour se détendre

      par Cosy Naturelles 5 novembre 2021
      par Cosy Naturelles 5 novembre 2021

      Tout le monde le sait, la musique adoucit les mœurs et ceci n’est pas qu’une maxime, c’est une vérité qui se vérifie…

    • Relaxation / détente

      La sylvothérapie : Une solution complète de santé naturelle pour pallier au « mal être » ?

      par Cosy Naturelles 3 septembre 2021
      par Cosy Naturelles 3 septembre 2021

      « Un effet qui perdure bien après avoir quitté la forêt » … Voilà la phrase du docteur Paul Jarvis de l’Université…

    • Relaxation / détente

      Chaque matin, les 5 tibétains !

      par Cosy Naturelles 17 mai 2021
      par Cosy Naturelles 17 mai 2021

      Pratiqué chaque matin, cet enchaînement de yoga ancestral provenant des monastères retirés des hauts plateaux Himalayens et gardé secret jusque dans les…

    • Relaxation / détenteDéveloppement personnel

      Comment bien vivre dans son corps ? découvrez ce que l’hiver nous propose.

      par Cosy Naturelles 27 avril 2021
      par Cosy Naturelles 27 avril 2021

      L’hiver nous propose d’être bien dans notre intériorité afin de régénérer notre fonctionnement interne. Régénérer signifie renouveler en redonnant
les qualités perdues. Explications… …

    • Relaxation / détenteDéveloppement personnel

      Happy morning – Démarrer la journée du bon pied !

      par Cosy Naturelles 23 avril 2021
      par Cosy Naturelles 23 avril 2021

      Créer une routine matinale permet de donner le ton de votre journée et de l’appréhender de façon positive. Vous adapterez, bien entendu,…

    • Relaxation / détente

      La montagne, un jardin précieux ?

      par Cosy Naturelles 23 avril 2021
      par Cosy Naturelles 23 avril 2021

      Cueillir des plantes sauvages de montagne lors d’une randonnée dans le massif des Aravis en Haute-Savoie. Apprendre leurs vertus. Fabriquer soi-même son…

    • Relaxation / détenteEnfants

      J’ai 6 ans et je médite !

      par Cosy Naturelles 22 avril 2021
      par Cosy Naturelles 22 avril 2021

      PAR NOËLLE BITTNER-JOURNALISTE  « Comment tu fais le «O» si long ? » une petite voix perce le silence, le gong a résonné, la…

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    Naturelles est un magazine trimestriel, fait maison, conçu par des spécialistes de la santé au naturel au service d’un lectorat soucieux de se construire une vie saine. 4 numéros annuels + 1 hors-série pour se faire du bien !

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