Par Marine Dodet, naturopathe scientifique, formatrice et conférencière Le CBD agit clairement sur notre organisme et semble présenter des effets variés intéressants…
Relaxation / détente
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Huiles essentiellesBien-êtreRelaxation / détente
Huiles essentielles : chouchous des sportifs
par Cosy Naturellespar Cosy NaturellesFacile d’utilisation et d’un grand réconfort et soutien dans la pratique sportive, les huiles essentielles ont leur place dans votre sac de…
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Bien-êtreRelaxation / détente
La pratique sportive, de quoi parle-t-on ?
par Cosy Naturellespar Cosy NaturellesPar Frédérique Laurent, Naturopathe, formatrice, auteur L’activité physique inclut tous les mouvements effectués dans votre vie quotidienne et ne se réduit pas…
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Inspirer, expirer : on respire environ 21 600 fois en 24 heures. Respirer est un acte aussi vital qu’élémentaire…
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Bien-êtreRelaxation / détente
Deux conseils pour passer un été cool
par Cosy Naturellespar Cosy NaturellesPar Camille Pélissier – Naturopathe, praticienne EFT et auteure chez Améthyste Éditions Tout d’abord, plongeons-nous dans l’énergie de l’été. Si je pouvais…
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Relaxation / détente
Quels sont les bienfaits des massages ?
par Cosy Naturellespar Cosy NaturellesLes massages font plus que jamais partie de notre vie. Les cours de massages pour les bébés explosent depuis quelques années, les professionnels…
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Relaxation / détente
Méditation : les chansons à écouter pour se détendre
par Cosy Naturellespar Cosy NaturellesTout le monde le sait, la musique adoucit les mœurs et ceci n’est pas qu’une maxime, c’est une vérité qui se vérifie…
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Relaxation / détente
La sylvothérapie : Une solution complète de santé naturelle pour pallier au « mal être » ?
par Cosy Naturellespar Cosy Naturelles« Un effet qui perdure bien après avoir quitté la forêt » … Voilà la phrase du docteur Paul Jarvis de l’Université…
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Pratiqué chaque matin, cet enchaînement de yoga ancestral provenant des monastères retirés des hauts plateaux Himalayens et gardé secret jusque dans les…
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Relaxation / détenteDéveloppement personnel
Comment bien vivre dans son corps ? découvrez ce que l’hiver nous propose.
par Cosy Naturellespar Cosy NaturellesL’hiver nous propose d’être bien dans notre intériorité afin de régénérer notre fonctionnement interne. Régénérer signifie renouveler en redonnant les qualités perdues. Explications… …