C'est de saison...
Les actualités de la planète Naturelles
C'est de saison
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Transpirer, c’est bon pour la santé !
Halte aux déodorants anti-transpirants ! La sudation est un mécanisme physiologique qui régule la...
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Safran : les vertus de l’or rouge sur la santé psychologique
Les troubles émotionnels (anxiété, dépression, burn-out, troubles du sommeil) sont les troubles...
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Améliorer ses performances sportives : plantes et micronutriments
L’activité physique est l’un des piliers de la santé ! Régulation du système nerveux, diminution...
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La fibromyalgie et l’offre thérapeutique actuelle
En France, on estime que 2 à 3% de la population est atteinte de fibromyalgie, dont plus de 80% de...
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Maladie de Lyme et gemmothérapie
La maladie de Lyconséquences sont multi viscérales et multi-systémiques, affectant l’ensemble de l’organisme.
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Soleil : entre bienfaits et dangers, comment en profiter ?
Qui dit été, dit soleil ! Et qui dit soleil, dit messages subliminaux pour nous en protéger....
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Cystite : comment la prévenir et la traiter naturellement ?
La cystite est un trouble urinaire qui atteint essentiellement les femmes. Déséquilibre...
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Comment faire manger des fruits et légumes aux enfants ?
Véritable casse-tête, mais également vraie source d’inquiétude pour les parents, faire manger des...
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Quelle eau pour mon animal de compagnie ?
Lorsque l’on parle de prévention santé, on pense généralement nourriture, exercice physique,...
Les bienfaits de la mono-diète au printemps
Ne manger qu’un seul et unique aliment, dans son appareil le plus simple, à volonté, un jour...
[Recette] Noix de Saint-Jacques MSC, sauce dorée au curcuma et pommes de terre Vitelotte
Les ingrédients pour 4 personnes 24 noix de Saint-Jacques MSC Food4Good 800 g de pommes de terre...
Huiles essentielles : vos alliées minceur et vitalité…
Vous entamez une cure minceur et vous souhaitez en optimiser les effets ? En l’accompagnant d’une synergie entre huiles essentielles et huiles végétales vous faciliterez la perte des kilos superflus, diminuerez la cellulite et drainerez tout votre organisme. Explications…
Aromathérapie : les gestes préventifs pour un hiver serein !
Comme tout un chacun, vous aspirez à vivre un hiver en pleine forme loin des problématiques...
Les vertus des légumes du printemps
On ne le dira jamais assez… les légumes sont nos amis et doivent se trouver au cœur d’une alimentation saine et équilibrée ! Voici donc un aperçu des vertus de 8 d’entre eux, et deux recettes pour colorer vos assiettes.
[Recette] Samossa de courges et féta
par Romain Munoz et Sophie Combaz Les ingrédients pour 4 personnes 1 petite courge 100 gr de Feta...
[Recette] Poêlée de Saint-Jacques MSC, risotto nérone et sauce goji
Les ingrédients pour 4 personnes 20 noix de Saint-Jacques MSC Food4Good 250 g de riz Nérone 1,5 l...
Phrénite, Lapis Lazuli, Calcite : Le trio de pierres gagnant pour l’été !
L’arrivée du printemps et de l’été est souvent synonyme de renouveau, de nouveaux...
Problèmes de circulation ? Un peu d’air dans vos gambettes
La chaleur est là, enfin l’été arrive… tout le monde se réjouit, sauf que pour vous, les ennuis...
Où trouver Naturelles ?
Bien se nourrir
"Que ton aliment soit ta seule médecine" - Hippocrate
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Bien dans sa tête, bien dans son corps… Mieux dans sa vie ! « N’oublie pas que le corps est...
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Mincir sainement avec la naturopathie : l’équilibre pondéral au-delà de l’alimentation
Frédérique Laurent – Naturopathe, formatrice, conférencière, auteure Les raisons...