COMPRENDRE L’AXE INTESTIN–PEAU POUR AGIR DURABLEMENT La peau est aujourd’hui reconnue comme un organe à part entière, impliqué bien au-delà de sa seule fonction esthétique. Elle assure un rôle de …

L’équilibre du sucre dans le sang repose sur une mécanique complexe où interviennent l’insuline, le foie, l’inflammation et le métabolisme des lipides. Lorsque ce système se dérègle – alimentation riche …

Recette confiture maison sans sucreUne cuisson lente et une macération à froid pour préserver l’intensité du fruit, une douceur parfaitement maîtrisée grâce au Süvy, et une touche de vanille pour …

Longtemps associée uniquement au diabète de type 2, la résistance à l’insuline est aujourd’hui considérée comme un mécanisme central de nombreux déséquilibres métaboliques. Elle survient lorsque les cellules de l’organisme répondent …

PAR MARINE DODET NATUROPATHE, FORMATRICE, CONFÉRENCIÈRE  Le stress est une notion omniprésente aujourd’hui, et il est de plus en plus rare de ne pas entendre quotidiennement des exclamations du type …

10 ans d’engagement au service de la santé intégrative ! À l’occasion de ses 10 ans, l’ICNM(International Congress of Naturopathic Medicine) propose une offre anniversaire exclusive réservée aux lecteurs deNaturelles : deux billets pour le …