L’équilibre du sucre dans le sang repose sur une mécanique complexe où interviennent l’insuline, le foie, l’inflammation et le métabolisme des lipides. Lorsque ce système se dérègle – alimentation riche …
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Recette confiture maison sans sucreUne cuisson lente et une macération à froid pour préserver l’intensité du fruit, une douceur parfaitement maîtrisée grâce au Süvy, et une touche de vanille pour …
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Bien se nourrirBien se soignerCompléments alimentaires
L’effet domino de la résistance à l’insuline : une menace pour tout l’organisme
Longtemps associée uniquement au diabète de type 2, la résistance à l’insuline est aujourd’hui considérée comme un mécanisme central de nombreux déséquilibres métaboliques. Elle survient lorsque les cellules de l’organisme répondent …
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PAR MARINE DODET NATUROPATHE, FORMATRICE, CONFÉRENCIÈRE Le stress est une notion omniprésente aujourd’hui, et il est de plus en plus rare de ne pas entendre quotidiennement des exclamations du type …
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10 ans d’engagement au service de la santé intégrative ! À l’occasion de ses 10 ans, l’ICNM(International Congress of Naturopathic Medicine) propose une offre anniversaire exclusive réservée aux lecteurs deNaturelles : deux billets pour le …
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Le nouveau numéro de Naturelles est disponible Cet hiver, la rédaction s’est penchée sur un déséquilibre central, souvent silencieux : le lien entre hormones et sucre. Résistance à l’insuline, fatigue …