C'est de saison...
Les actualités de la planète Naturelles
C'est de saison
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DIY – des colorations et soins naturels faits maison
Quand les beaux jours arrivent, la première chose à laquelle je pense, c'est changer la couleur de mes cheveux avec des colorations naturelles que je fabrique moi-même. Alors aujourd'hui, je partage avec vous quelques unes de mes recettes…
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La tisane Benifuki par Aromandise, respiration et immunité contre les allergies de saison
Le Benifuki est un thé vert aux propriétés remarquables, reconnu au Japon pour lutter contre les allergies saisonnières, et renforcé par Aromandise...
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Les dispositifs quantiques OSENS d’Olivier Benoit
Depuis 30 ans Olivier BENOIT est directeur de recherches indépendantes et travaille sur la compréhension de notre existence qui prend sa source en dehors de la « matière », du corps de chair et d’os... de votre mental et votre pensée.
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3 conseils pour lutter contre la fatigue hivernale
Au coeur de l'hiver, le passage à la nouvelle année, le manque de luminosité, une alimentation trop riche, un surmenage et un manque d'activité physique peuvent créer une fatigue passagère.
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Dernières publications![LeZ’Arts Zen [2018-2019]](https://naturelles-magazine.com/wp-content/uploads/2018/10/date-salons-les-zarts-zen-2019-440x264.jpg)
LeZ’Arts Zen [2018-2019]
Notez bien toutes les dates des salons des Z'Arts Zen prévus pour 2018 et 2019 et trouvez le salon le plus proche de chez vous !
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Décoration, misez sur une ambiance zen !
Nos voisins scandinaves ne s’y sont pas trompés : il semblerait que l’équilibre émotionnel et le bien-être passent aussi par l’aménagement de notre maison. Et si pour cet automne, vous privilégiez douceur et introspection dans un univers cocooning à votre image ?
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Le stress oxydant, ou quand on rouille de l’intérieur
On entend de plus en plus parler de stress oxydant, sans pour autant comprendre de quoi il s’agit vraiment. Les explications de Marie Dodet...
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Dernières publications![[Recette d’automne] Kolokythopita](https://naturelles-magazine.com/wp-content/uploads/2018/09/712421-960x720-griechischce-kolokythopita-440x264.jpg)
[Recette d’automne] Kolokythopita
Il existe une infinité de versions de cette bonne pita grecque à la courge, qui peut se décliner aussi avec de la courgette en été (et même en version sucrée !).
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Rester jeune, mieux vieillir, sportez bien !
Un rapide coup d’oeil le matin dans le miroir : pas de rides à l’horizon. Vous voilà rassurée sur l’éclat de votre jeunesse ! Pourtant, dans vos cellules le processus de vieillissement est tranquillement en action. Un des facteurs de ce processus est le raccourcissement des télomères (extrémités de l’ADN) qui provoque une altération de l’ADN et conduit au moins bon fonctionnement de l’organisme au fil du temps. Ce processus irréversible est d’autant mieux vécu qu’il est conscientisé et accompagné… notamment par l’activité physique. Explications…
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par Romain Munoz et Sophie Combaz Les ingrédients pour 4 personnes 1 petite courge 100 gr de Feta...
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On ne le dira jamais assez… les légumes sont nos amis et doivent se trouver au cœur d’une alimentation saine et équilibrée ! Voici donc un aperçu des vertus de 8 d’entre eux, et deux recettes pour colorer vos assiettes.
[Recette] Poêlée de Saint-Jacques MSC, risotto nérone et sauce goji
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De nombreux media dévoilent régulièrement des infos sur l’utilisation de pesticides dans notre pays, notamment à travers des scandales comme celui des œufs contaminés. En revanche, les conseils pour éviter ces produits phytosanitaires-sanitaires qui se retrouvent dans notre alimentation sont moins nombreux. Voici donc quelques conseils signés Naturelles…
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Depuis plus de 50 ans, la gemmothérapie utilise les bourgeons frais et les jeunes pousses d’arbres préparés par macération dans un mélange d'eau, de glycérine et d'alcool. Créée par le docteur Pol Henry dans les années 60, la gemmothérapie est basée sur les données d’associations des plantes entres elles et de la biologie sanguine du malade.
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