Recette créée par notre partenaire Les sirops du Barbu Préparation : 3 minutes Ingrédients pour 4 personnes : Préparation
Recettes santé
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Les encas maison du sportif : Barres énergétiques
par Cosy Naturellespar Cosy NaturellesMoins d’une heure avant le sport, il est préférable d’éviter les produits trop sucrés qui peuvent provoquer pic d’insuline…
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Recette aux algues : des onigiris vegan et sans gluten
par Cosy Naturellespar Cosy NaturellesPar Cru en Elle Les Algues : bienfaits pour nous ! Nous sommes presque tous carencés en minéraux et en oligo-éléments, et…
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Tajine de poulet, chou-fleur et pois-chiches aux achards de citron
par Cosy Naturellespar Cosy NaturellesDécouvrez cette recette chaleureuse pour une fin d’hiver ensoleillée ! Ingrédient de la recette Pour 4 personnes. 1 chou- fleur 4 cuisses…
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Une recette anti-stress : la soupe de fenouil, carottes et pois cassés au cumin
par Cosy Naturellespar Cosy NaturellesPlus on est fatigué ou stressé, plus on a tendance à se nourrir d’aliments industriels trop salés ou trop sucrés. En effet,…
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3 recettes de soupes qui ne nous lasseront pas !
par Cosy Naturellespar Cosy NaturellesAvec l’arrivée de l’automne et des grandes bourrasques de vent, ses températures qui descendent en flèche et son humidité de tous les…
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Riche en vitamine B, C, en fibres, magnésium et calcium, la clémentine est un fruit juteux, délicatement acidulé et surtout peu calorique.…
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Le filet de poulet est une viande peu calorique tout en étant une très bonne source de protéinesanimales. Le poulet est connu…
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Découvrez notre délicieuse recette apéritive de caviar d’aubergine : vegan, sans gluten & sans lactose ! Par Alexandra Charton
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Voici une délicieuse idée de recette pour un apéritif réussi ! Vegan, sans gluten et sans lactose, ce houmous de fèves conviendra…