Défenses naturelles / tonus

L’hiver s’accompagne souvent de défis pour notre santé : baisse d’énergie, rhumes à répétition et immunité en berne. Heureusement, la nature nous…

Les voies respiratoires peuvent être sujettes à divers désagréments tels que l’encombrement, les sinus bouchés, le dessèchement des fosses nasales ou encore…

Tout le monde en parle, mais sait-on vraiment ce qui se cache derrière le collagène, cette protéine omniprésente dans le corps humain…

La Mycothérapie, l’utilisation de substances bioactives de champignons à des fins fonctionnelles, connaît un essor fulgurant, notamment dans le domaine de l’oncologie.…

La phycocyanine est un pigment bleu-vert trouvé principalement dans certaines algues, comme la spiruline. Elle suscite de plus en plus d’intérêt dans…

À la sortie de l’hiver, après une période riche en alimentation, en surmenage et en manque d’activité physique, une fatigue passagère peut…

Parmi les diverses solutions utilisées pour doper notre système immunitaire, les produits de la ruche tiennent une place de choix car ils sont faciles…

Tout au long de leur vie, les femmes peuvent vivre et rencontrer des problématiques qui leur sont propres : syndrome prémenstruel, difficulté de…

Les huiles essentielles peuvent être des alliées précieuses pour vous aider à bien préparer l’hiver en renforçant votre système immunitaire, en apaisant…

Un guide pratique La glande thyroïde, située à la base du cou, joue un rôle crucial dans la régulation du métabolisme, de…