Les techniques de relaxation, de développement personnel pour se rééquilibrer, les astuces cosmétiques au naturel, du matériel ergonomique, des outils écologiques, des reportages qui font rêver pour bien-être dans son corps et son esprit.
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Les enfants contractent 6 à 8 infections des voies respiratoires (IVR) par an et une proportion importante de ces maladies (~30 %)…
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La beauté est le plus haut stade de la santé. Voilà un des postulats de base de la médecine chinoise, qui pourrait…
Facile d’utilisation et d’un grand réconfort et soutien dans la pratique sportive, les huiles essentielles ont leur place dans votre sac de…
Après de longues séances de bronzage à la plage notre peau est très sèche, elle devient aussi très sensible suite aux agressions…
Par Frédérique Laurent, Naturopathe, formatrice, auteur L’activité physique inclut tous les mouvements effectués dans votre vie quotidienne et ne se réduit pas…
Inspirer, expirer : on respire environ 21 600 fois en 24 heures. Respirer est un acte aussi vital qu’élémentaire…
Par Camille Pélissier – Naturopathe, praticienne EFT et auteure chez Améthyste Éditions Tout d’abord, plongeons-nous dans l’énergie de l’été. Si je pouvais…
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Si c’est avant tout à l’épreuve du maillot de bain que l’on doit souvent de s’inquiéter pour notre poids à l’approche de…