Inspirer, expirer : on respire environ 21 600 fois en 24 heures. Respirer est un acte aussi vital qu’élémentaire…
Étiquette :
yoga
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Par Camille Pélissier – Naturopathe, praticienne EFT et auteure chez Améthyste Éditions Tout d’abord, plongeons-nous dans l’énergie de l’été. Si je pouvais…
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Le yoga est une source multiple de bienfaits. Il est le lien direct entre le corps et l’esprit. C’est lui qui vous…
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Pratiqué chaque matin, cet enchaînement de yoga ancestral provenant des monastères retirés des hauts plateaux Himalayens et gardé secret jusque dans les…
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Si vous avez envie de découvrir les bienfaits du yoga ou de pratiquer cette activité dans un cadre exceptionnel, rendez-vous du 20…