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    Bien se soigner

    Découvrez toutes nos solutions et méthodes naturelles pour (ré)apprendre à bien se soigner avec des produits sains, efficaces et éthiques. Insomnies, circulation sanguine, stress, allergies, intimité féminine, autant de sujets sont abordés, et même plus !

     

    • Bien se soignerCompléments alimentairesBien-êtreBeauté

      Collagène : la star anti-âge du moment entre science et naturalité

      par Naturelles 5 décembre 2025
      par Naturelles 5 décembre 2025

      Longtemps cantonné au rayon des compléments alimentaires discrets, le collagène s’impose aujourd’hui comme un incontournable du bien-être et de la beauté, porté par…

    • Bien se soignerOsteoarticulaireCompléments alimentairesBien-êtreRelaxation / détenteDéveloppement personnel

      Chouchouter ses articulations avec le curcuma, l’ortie, le gingembre et la boswellia

      par Naturelles 5 décembre 2025
      par Naturelles 5 décembre 2025

      Les plantes qui apaisent, nourrissent et protègent naturellement Douleurs au réveil, raideurs en fin de journée, gêne après une séance de sport……

    • Bien se soignerCompléments alimentairesBien-êtreRelaxation / détenteDéveloppement personnel

      Le fer héminique marin : une nouvelle source naturelle, puissante et bien assimilée

      par Naturelles 5 décembre 2025
      par Naturelles 5 décembre 2025

      Saviez-vous que la mer peut aussi être une source de fer hautement assimilable ?De nouvelles recherches mettent en lumière un type de…

    • Bien se soignerCompléments alimentaires

      Santé visuelle et biohacking : une nouvelle approche intégrative pour une vision durable

      par Naturelles 5 décembre 2025
      par Naturelles 5 décembre 2025

      Nous avons choisi comme thème du congrès du SCIM pour le 4 octobre 2025 le Biohacking :en français le décryptage des signaux que nos…

    • Compléments alimentairesBien-êtreRelaxation / détenteDéveloppement personnel

      Soutenir naturellement mémoire et concentration

      par Naturelles 5 décembre 2025
      par Naturelles 5 décembre 2025

      Zoom sur Hericium erinaceus et ses alliés en phytothérapie et micronutrition Dans un quotidien exigeant, où l’attention est sans cesse sollicitée et…

    • Bien se soignerHuiles essentielles

      MIEUX DIGÉRER CERTAINS REPAS ET ÉVÈNEMENTS DE LA VIE… grâce aux huiles essentielles

      par Martine Carrétéro 6 novembre 2025
      par Martine Carrétéro 6 novembre 2025

      Le ventre, notre « second cerveau », comprend des millions de neurones qui ont le pouvoir d’influencer la digestion. Il utilise son…

    • Bien se soigner

      La propolis verte du Brésil contre les maux de l’hiver

      par Naturelles 6 novembre 2025
      par Naturelles 6 novembre 2025

      La propolis verte du Brésil est une substance naturelle exceptionnelle, prisée pour ses nombreuses vertus sur la santé. Issue des bourgeons du Baccharis…

    • Bien se soignerHuiles essentiellesBien-êtreRelaxation / détente

      2 recettes parfaites d’huiles essentielles pour se détendre et lâcher prise !

      par Naturelles 6 novembre 2025
      par Naturelles 6 novembre 2025

      Par Élodie Mennessier, aromathérapeute et formatrice Recette bain aromatique Pour se détendre et apaiser le stress Pour ce type de soin, une synergie…

    • Bien se nourrirBien se soigner

      L’eau vitale, un indispensable pour nos cellules

      par Naturelles 6 novembre 2025
      par Naturelles 6 novembre 2025

      Pourquoi la qualité et la vitalité de l’eau que nous buvons influencent directement notre santé cellulaire. L’eau, matrice de la vie Présente…

    • Bien se soignerCompléments alimentaires

      Shilajit : le trésor minéral de l’Himalaya au service de votre vitalité

      par Naturelles 15 octobre 2025
      par Naturelles 15 octobre 2025

      Au cœur des majestueuses montagnes de l’Himalaya, se forme depuis des millénaires une résine noire et précieuse : le Shilajit. Véritable concentré de 84…

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    • 🍂 Naturelles n°38 est arrivé !

      3 décembre 2025

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    Naturelles est un magazine trimestriel, fait maison, conçu par des spécialistes de la santé au naturel au service d’un lectorat soucieux de se construire une vie saine. 4 numéros annuels + 1 hors-série pour se faire du bien !

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