Cet été, Naturelles vous invite à prendre soin de votre santé au naturel avec un numéro riche en découvertes, conseils et rencontres inspirantes.
Au cœur de ce numéro, un grand dossier de plus de 40 pages consacré à la peau, véritable miroir de notre santé. Découvrez le rôle essentiel de cet organe fascinant, les liens entre peau, microbiote, cerveau et alimentation, les effets du soleil, du vieillissement, du stress, ainsi que les solutions offertes par la micronutrition, l’homéopathie et les soins naturels. Sans oublier des conseils pour la peau des enfants, le décryptage des ingrédients cosmétiques et deux recettes beauté à réaliser chez soi.
Retrouvez également la grande interview de Boris Cyrulnik, qui nous livre son regard sur la « décivilisation », ainsi que nos rubriques incontournables : actualités, astuces naturo, sélection de pépites, livres de l’été, art de vivre et agenda.
Côté soins naturels, découvrez les bienfaits de l’huile essentielle de géranium rosat, des conseils pour mieux dormir pendant l’été, des solutions naturelles pour les animaux de compagnie et un éclairage sur l’accompagnement des personnes touchées par le cancer.
Dans la rubrique Éveil de soi, partez à la découverte des Fleurs de Bach et des signes astrologiques, des minéraux de l’été, de l’île d’Ikaria et du slow travel en Italie, avant de vous laisser inspirer par un article consacré à la joie de vivre.
Enfin, faites le plein de vitalité avec notre dossier Manger sain, dédié aux antioxydants, au cadmium dans notre alimentation et à six recettes gourmandes et estivales.
Un numéro complet pour vivre un été placé sous le signe de la santé naturelle, du bien-être et de l’équilibre.
