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La tendance des vacances santé : pour revenir en pleine forme

par Martine Carrétéro

Le tourisme de bien-être est le segment du voyage qui connaît la croissance la plus rapide. Selon le Global Wellness Institute, ce secteur devrait croître de 21 % d’ici 2025. Cette tendance, déjà en essor, a été accélérée par la pandémie, avec des études montrant que 50 % des personnes ont vécu ou frôlé le « burn out ».

Changement des habitudes de voyage

Les habitudes de vie des gens évoluent, et leurs choix de voyages suivent cette tendance. De plus en plus de voyageurs intègrent des activités de bien-être dans leurs vacances. Une étude révèle que 75 % des sondés placent leur bien-être en priorité lors de leurs voyages, tout en pratiquant diverses activités.

Personnalisation et prévention

Deux mots clés pour comprendre et développer ce marché : personnalisation et prévention. Voyager avec l’intention d’améliorer son bien-être physique, mental ou spirituel prend de plus en plus d’importance. Les voyages bien-être offrent des bénéfices thérapeutiques à travers diverses activités :

  • Activités physiques en pleine nature pour réduire le stress.
  • Séjours dans des écolodges en montagne.
  • Visites de spas.
  • Voyages spirituels centrés sur la santé.

Collaboration avec des experts

Les entreprises touristiques ont tout intérêt à collaborer avec des experts du bien-être : thérapeutes, professeurs de yoga, coachs en pleine conscience, etc. Ces collaborations permettent d’offrir des cours et ateliers spécialisés à leurs clients, enrichissant ainsi l’expérience de voyage.

Une expérience de jeûne et détox en nature

Pour ceux qui cherchent une immersion totale dans le bien-être, des séjours de jeûne et de détox en pleine nature, bien accompagnés, offrent une expérience revitalisante. Ces séjours permettent de se reconnecter à soi-même, d’adopter des habitudes saines et de revenir en pleine forme, prêt à affronter les défis du quotidien.

En conclusion, les vacances santé représentent une nouvelle façon de voyager, axée sur le bien-être et la prévention. Elles répondent à une demande croissante de voyages qui permettent de se ressourcer et de prendre soin de soi, dans un cadre naturel et serein.

Par Martine Carrétéro Naturopathe

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