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    Catégorie :

    Bien-être

    Les techniques de relaxation, de développement personnel pour se rééquilibrer, les astuces cosmétiques au naturel, du matériel ergonomique, des outils écologiques, des reportages qui font rêver pour bien-être dans son corps et son esprit.

     

    • Bien-êtreRelaxation / détenteDéveloppement personnelAu fil des saisons

      La déprime saisonnière et ses solutions naturelles

      par Martine Carrétéro 28 novembre 2023
      par Martine Carrétéro 28 novembre 2023

      Lorsqu’en automne les jours commencent à décroître et que la nuit tombe plus vite, beaucoup de personnes se sentent légèrement déprimées. La…

    • Bien se soignerDéfenses naturelles / tonusHuiles essentiellesRelaxation / détente

      L’aromathérapie pour bien préparer l’hiver

      par Martine Carrétéro 26 novembre 2023
      par Martine Carrétéro 26 novembre 2023

      Les huiles essentielles peuvent être des alliées précieuses pour vous aider à bien préparer l’hiver en renforçant votre système immunitaire, en apaisant…

    • Bien-êtreBeauté

      Préparez votre peau pour l’automne avec l’Eau Hyperthermale 

      par Martine Carrétéro 19 octobre 2023
      par Martine Carrétéro 19 octobre 2023

      Une source naturelle d’hydratation et de reconstitution L’automne est la avec son air frais et sec, un contraste frappant après les mois…

    • Bien-êtreBeauté

      Sportez bien !

      par Frederique Laurent 11 octobre 2023
      par Frederique Laurent 11 octobre 2023

      Par Frédérique Laurent – Naturopathe, spécialisée dans le sport Un rapide coup d’œil le matin dans le miroir : pas de rides à l’horizon. Vous…

    • Bien-êtreSéjours

      Activité de Nature Profonde

      par Martine Carrétéro 8 septembre 2023
      par Martine Carrétéro 8 septembre 2023

      Voyage Immersif « Alchimie de l’ombre et de la lumière »ALSACE : Champ du Feu · Donon · Mont Sainte OdileDu 3…

    • Bien-êtreBeauté

      L’acné, des boutons aux solutions !

      par Martine Carrétéro 22 août 2023
      par Martine Carrétéro 22 août 2023

      Par Marine Dodet – Naturopathe, Formatrice, Conférencière L’acné (vulgaire de son petit nom) est une pathologie inflammatoire chronique de la peau qui…

    • Bien-êtreAu fil des saisons

      Quelques astuces pour repousser les moustiques et soulager les piqûres

      par Martine Carrétéro 2 août 2023
      par Martine Carrétéro 2 août 2023

      Par Martine Carrétéro, Naturopathe Les moustiques sont des insectes nuisibles qui peuvent causer des démangeaisons, des irritations cutanées et parfois même transmettre…

    • Bien-être

      Un coup de pouce pour les muscles

      par Martine Carrétéro 2 août 2023
      par Martine Carrétéro 2 août 2023

      Par Martine Carrétéro, Naturopathe Le développement musculaire est grandement influencé par la consommation adéquate de protéines dans l’alimentation. Les protéines sont des…

    • Bien se soignerBien-être

      Le rôle des minéraux et oligo-elements dans la santé mentale

      par Martine Carrétéro 2 août 2023
      par Martine Carrétéro 2 août 2023

      Par Martine Carrétéro, Naturopathe Les minéraux et oligo-éléments jouent un rôle crucial dans la santé mentale en contribuant au bon fonctionnement du…

    • Bien-êtreAu fil des saisonsNon classé

      Les neurotransmetteurs, messagers du bien-être

      par Martine Carrétéro 1 août 2023
      par Martine Carrétéro 1 août 2023

      Et si les neurotransmetteurs étaient la clé de la relation étroite entre notre santé physique, mentale et notre alimentation classique et quotidienne…

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    • La Mycothérapie face au Cancer : espoir et réalité des champignons fonctionnels

      7 novembre 2024

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    Naturelles est un magazine trimestriel, fait maison, conçu par des spécialistes de la santé au naturel au service d’un lectorat soucieux de se construire une vie saine. 4 numéros annuels + 1 hors-série pour se faire du bien !

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