Avec le confinement, améliorer notre cadre de vie quotidien est devenu primordial. Les plantes d’intérieur peuvent nous aider à nous sentir mieux, même entre quatre murs : impact positif de leurs couleurs, bienfaits du jardinage dans la gestion du stress et même vertus dépolluantes de certaines d’entre elles.
Hugo Meunier, fondateur de Merci Raymond, une start-up française écoresponsable rassemblant jardiniers et créatifs déterminés à redonner sa place au végétal dans le milieu urbain, préconise ainsi de choisir le philodendron, l’asparagus, le chlorophytum comosum (pour ses capacités à éliminer le formaldéhyde, le monoxyde de carbone, le toluène, le benzène et le xylène) ou encore le pilea qui élimine les odeurs en purifiant l’air. Et pour lutter contre le stress et améliorer son sommeil, on intègre dans son intérieur un jasmin ou un gardenia, deux plantes reconnues pour leurs vertus apaisantes.
