🍂 Naturelles n°42 est arrivé !

🌀 Dossier spécial : Bien manger suffit-il encore ? Carences invisibles, vitamines, minéraux, oligo-éléments : les erreurs à éviter.

Fer, magnésium, zinc, vitamine D, vitamines du groupe B… Les micronutriments sont présents en petites quantités dans notre alimentation, mais indispensables au fonctionnement de l’organisme. Ils participent notamment à la production d’énergie, à la synthèse hormonale, au fonctionnement immunitaire, au renouvellement cellulaire ou encore à la protection des cellules.

🧡 Rencontre inspirante :

Grande interview de LAURENT GOUNELLE

Le dernier livre de Laurent Gounelle relate l’histoire d’une enseignante écossaise dans un pensionnat anglais, en pleine Première Guerre mondiale. À l’occasion de la parution de La vie est une grande aventure sorti le 7 octobre 2026, il parle de son long travail d’écriture, de la comparaison aux autres et du courage de rester fidèle à soi-même.

🌱 Et aussi :

Fibromyalgie : enfin une réponse crédible à une pathologie complexe !

📍 Disponible en kiosque et sur naturelles-magazine.com