Par Frédérique LAURENT, Naturopathe, Conférencière et Auteure*
1ère femme française du Marathon Grand Slam Club
L’inflammation est un ensemble de réactions générées par l’organisme en réponse à une agression subie. Celle-ci peut être d’origine extérieure comme une blessure, une infection, un traumatisme, ou provenir de l’intérieur de l’organisme lui-même comme un excès d’acidité.
Les réactions inflammatoires sont déclenchées dans le seul but de défendre l’organisme. Lorsqu’elles sont visibles, elles se manifestent le plus souvent par quatre signes cliniques : une rougeur, une douleur, une tuméfaction et une augmentation de la chaleur localisée.
Au niveau cellulaire, ce sont les globules blancs qui ont un rôle dans ces mécanismes avec différentes cellules aux fonctions bien organisées.
Au niveau biologique, l’inflammation est suspectée principalement devant une augmentation de la protéine C réactive ou CRP, et de la quantité de globules blancs qui traduit la mise en place des mécanismes de lutte contre elle.
Selon la localisation de l’inflammation, la terminologie est différente (bursite, tendinite, pubalgie…) mais les mécanismes mis en œuvre sont identiques.
Voyons le cas des bursites cette fois-ci, nous traiterons la tendinite et la pubalgie dans les articles avenirs.
LES BURSITES
Une bursite est une inflammation d’une bourse séreuse. Les bourses séreuses sont des poches remplies de liquide, situées autour des articulations, entre les tendons et les os. Elles protègent les tendons et les muscles dont elles facilitent le glissement sur les os. La bursite est différente de l’arthrite, la première siégeant à l’extérieur de l’articulation alors que la seconde est un changement à l’intérieur de l’articulation.
La bursite se manifeste essentiellement par une douleur dans la région de l’articulation, qui s’accompagne généralement de rougeur, de raideur, de sensibilité et de gonflement. Cette douleur est le plus souvent aggravée par les mouvements inhabituels ou l’élongation des muscles de l’articulation.
Les bursites épisodiques légères qui ne sont pas provoquées par des bactéries sont généralement traitées au moyen d’un repos, d’une attelle, d’une poche de glace ou d’une prise de plantes antidouleur ou anti-inflammatoires. Pour celles qui sont provoquées par des bactéries, le recours à l’antibiothérapie est obligatoire (médicamenteuse ou huile essentielle).
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