Alimentation santé et superaliments – Naturelles #15 – Hiver 2019 – 2020
Une alimentation de qualité constitue le premier facteur majeur pour retrouver ou conserver la santé…
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Bien se soigner
LE FORMIDABLE POTENTIEL DES PLANTES ADAPTOGÈNES
La nature nous révèle un secret pour nous adapter et mieux supporter les contraintes quotidiennes : les plantes « adaptogènes ».
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Aix-les-bains : 3 approches naturelles pour prendre soin de soi
POUR SE SENTIR BIEN, À CHACUN SON APPROCHE. CERTAINS PRIVILÉGIENT L’EAU, D’AUTRES PARCOURENT DAME NATURE…
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Vis sa Vie de physiothérapeute
Formée en 1975 comme physiothérapeute, Anna Nicolas dispose d’un savoir-faire et d’une expérience uniques.
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Gérer la douleur et l’inflammation – Naturelles #14 – Automne 2019
Les douleurs articulaires, symptômes et maladies inflammatoires ne sont malheureusement que la conséquence de notre mode de vie actuel…
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La tisane Benifuki par Aromandise, respiration et immunité contre les allergies de saison
Le Benifuki est un thé vert aux propriétés remarquables, reconnu au Japon pour lutter contre les allergies saisonnières, et renforcé par Aromandise…
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3 conseils pour lutter contre la fatigue hivernale
Au coeur de l’hiver, le passage à la nouvelle année, le manque de luminosité, une alimentation trop riche, un surmenage et un manque d’activité physique peuvent créer une fatigue passagère.
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Le stress oxydant, ou quand on rouille de l’intérieur
On entend de plus en plus parler de stress oxydant, sans pour autant comprendre de quoi il s’agit vraiment. Les explications de Marie Dodet…
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Aromathérapie : les gestes préventifs pour un hiver serein !
Comme tout un chacun, vous aspirez à vivre un hiver en pleine forme loin des problématiques...
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Problèmes de circulation ? Un peu d’air dans vos gambettes
La chaleur est là, enfin l’été arrive… tout le monde se réjouit, sauf que pour vous, les ennuis...
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Les 3 clés d’une détox printanière
Plus qu’un simple phénomène de mode, régénérer son organisme est une pratique séculaire que...
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La méthode NAET : une approche globale de santé naturelle contre les allergies
Découverte par le Dr Devi Nambudripad en 1983, la méthode NAET est une approche de soin naturelle qui aborde le patient dans sa dimension physique, physiologique et émotionnelle par rapport à une substance allergène donnée. Zoom sur une méthode de santé naturelle et globale très prometteuse pour les allergiques…
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