Recette pour nourrir son cerveau : club sandwich saumon avocat
Par Isabelle Guerin HorguesPhoto : KamranAydinov Ingrédients (4 pers) 12 tranches de pain de mie...
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Bien se nourrir
Printemps : les plantes de saison à cueillir
Après cet hiver, qui n’en fut pas vraiment un, notre corps aspire toutefois à un bon nettoyage de...
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Gluten : doit-on vraiment arrêter d’en consommer ?
Le sujet provoque de nombreux débats entre les pour et les contre. Alors, doit-on vraiment arrêter...
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3 règles d’or pour une alimentation saine, durable et éthique
Vivre longtemps en bonne santé est assurément un enjeu de santé publique. Or en 2016 la femme...
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Pourquoi passer des laits animaux aux laits végétaux ?
C’est tout récemment, en janvier 2017, que l’Agence Nationale de Sécurité Sanitaire...
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Bien nourrir notre cerveau et notre flore intestinale
Et si nous commencions par une devinette ? Qu’est ce qui pèse en moyenne deux kilos chez l’adulte,...
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Détox, la grande révision – Naturelles #16 – Printemps 2020
L’hiver met notre organisme à rude épreuve, au printemps la nature renaît : se détoxiquer n’est-ce pas avant tout commencer par limiter l’intoxication ?
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Velouté de lentilles corail à la crème de curcuma
Recette facile et rapide pour 4 personnes INGRÉDIENTS 200 g de lentilles corail 2 navets...
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Lutter contre son cholestérol sans médicaments
Les maladies cardiovasculaires constituent un ensemble de troubles affectant le cœur et les...
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Le sucre est-il un ennemi pour la vie ?
Coups de pompe, fringales, irritabilité, fatigue chronique, petit moral, perte de vitalité et...
Lire la suite![[Recette] Pannacotta crème de châtaigne](https://naturelles-magazine.com/wp-content/uploads/2020/02/pannacottachataigne-627x376.png)
[Recette] Pannacotta crème de châtaigne
Ingrédients pour 6 personnes 25 cl de crème fraîche liquide, 3 c à s de crème de marron (ou...
Lire la suite![[Recette]Crème de butternut, brisures de chataîgnes, noix & champignons](https://naturelles-magazine.com/wp-content/uploads/2020/02/Canva-Horse-Chestnut-on-Brown-Surface-627x376.jpg)
[Recette]Crème de butternut, brisures de chataîgnes, noix & champignons
Ingrédients pour la recette 100g de châtaignes épluchées (en bocal ou sous vide dans votre magasin...
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