POUR SE SENTIR BIEN, À CHACUN SON APPROCHE. CERTAINS PRIVILÉGIENT L’EAU POUR SES BIENFAITS RECONNUS MAIS AUSSI DES LOISIRS LUDIQUES ; D’AUTRES PARCOURENT DAME NATURE POUR SON INFINIE BEAUTÉ OU SES SECRETS DE SANTÉ. AU BORD DES CHEMINS, SOUS LES ARBRES OU AU CONTACT DE L’EAU, AIX LES BAINS RIVIERA DES ALPES OFFRE TOUT CE QU’IL FAUT POUR PRENDRE SOIN DE SOI. MENS SANA IN CORPORE SANO.
Par Christelle Carlier
1 // SUR LES PAS D’UN CUEILLEUR
Plongé dès son plus jeune âge au coeur de la botanique par des parents médecins aimant lier nature et soins, c’est dans la plus grande simplicité que Quentin a cultivé son goût pour les plantes et leurs bienfaits et s’est orienté vers la naturopathie. Le temps de quelques heures ou d’un week-end complet, de la petite balade à la randonnée, ce naturopathe dévoile les secrets des plantes autour d’une marche ou d’une cueillette. Avec, à la clé, des ateliers de confection de ses propres huiles aux extraits végétaux, en apprenant à choisir soi-même les plantes dont on a besoin. Les enfants adorent !
2 // UN BAIN DE FORÊT
3 // UN RITUEL SENSORIEL POUR LÂCHER PRISE
COMMENT PRENEZ-VOUS SOIN DE VOUS ?
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