Fatigue chronique, dépression, immunité dans les chaussettes… Un manque de fer peut être en cause. En France, 25 % des femmes seraient en carence de fer avant la ménopause, un …
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Après de longues séances de bronzage à la plage notre peau est très sèche, elle devient aussi très sensible suite aux agressions du vent et des premiers coups de froid. …
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Bien se soignerGemmothérapie
Pour une gemmothérapie de saison
par Cosy Naturellespar Cosy NaturellesPar Noémie Martinez, Naturopathe Le bourgeon est un véritable concentré d’énergie : il possède toute l’énergie de la future plante c’est pour cela qu’il est très efficace. Il va être récolté …
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Bien-êtreRelaxation / détente
La pratique sportive, de quoi parle-t-on ?
par Cosy Naturellespar Cosy NaturellesPar Frédérique Laurent, Naturopathe, formatrice, auteur L’activité physique inclut tous les mouvements effectués dans votre vie quotidienne et ne se réduit pas à votre seule pratique sportive. Dans les lignes …
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Bien se soignerDétox
Comment bien détoxiquer son organisme ?
par Cosy Naturellespar Cosy NaturellesLe mot « détox » est quasiment passé dans le langage courant. Utilisé maintenant à toutes les sauces, il est l’objet d’un marketing intense, s’approchant parfois dangereusement d’une arnaque à …
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Inspirer, expirer : on respire environ 21 600 fois en 24 heures. Respirer est un acte aussi vital qu’élémentaire…